Was „Rödi“ uns hier gezeigt hat war Achtsamkeit, Entschleunigung und Entspannung pur…! Den Wald und die Natur in dem Maß und mit allen Sinnen  wahrzunehmen war selbst für uns, die eigentlich auch im Wald und der Natur zuhause sind, komplett neu. Man lernt durch Alexander wieder auf die kleinen Dinge zu achten und unser aller „Zuhause“ noch einmal besser und schärfer wahrzunehmen. Wir werden auf jeden Fall wiederkommen um die wohltuende Atmosphäre und die entspannten Teilnehmer wieder zu erleben!

(…) Energie, Kraft, Gesundheit und Erholung im Wald, gehen, aktiv Ein- und Ausatmen, innehalten, hören, riechen und fühlen mit verbundenen Augen, damit die Sinne stärken. All das wird zum Genuss in der Stille des Waldes. (…) Wir erfahren aber noch viel mehr, was der Wald uns für unsere Seele und das gesunde Gleichgewicht von Mensch und Natur gibt. (…) Davon rede ich, gebe es weiter und bin mit  Sicherheit nicht das letzte Mal dabei, (…)

Ein Erlebnis der besonderen Art! Ich habe durch den Schnupperkurs mit Rödi den Wald ganz anders  wahrnehmen können, sei es durch fühlen, riechen, sehen oder einfach nur, um die Stille zu genießen. Das Waldbaden war für mich eine Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen, Abstand zu gewinnen, sich einfach mal auf sich selbst konzentrieren zu können und zur Ruhe zu kommen. (…) Es war toll, dem Wald auf eine andere Art und Weise für sich selbst neu wahr nehmen zu können. Probiert es aus!