Willkommen in der

Nutzen Sie die positiven Effekte des Waldbadens und...

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…lassen Sie den Wald mit seinen ätherischen Ölen, der frischen Luft und der angenehmen Aussicht auf sich wirken!

Stress
abbauen

Ein Aufenthalt im “Doktor-Wald” aktiviert den Parasympathikus – der Ruhenerv in unserem Körper. Die Regeneration von Köper, Geist und Seele wird beschleunigt und es können wieder Reserven aufgebaut werden.

Immunsystem
stärken

Die in der Waldluft enthaltenen Botenstoffe (Tempene) stärken nachweislich unser Immunsystem und sorgen unter anderem für einen sprunghaften Anstieg der wichtigen Körpereigenen “T-Killerzellen” im Blut.

Ruhe
genießen

Einfach mal dem hektischen Alltag entfliehen und bewusst zur inneren Ruhe zurückkehren! Das vorherrschende Mikrobiom in der Waldluft beschert Ihnen einen besseren Schlaf und senkt den Blutdruck.

Augen
entlasten

“In die Waldluft eintauchen” – und das mit allen Sinnen. Schließen Sie Ihre Augen und nehmen Sie den Wald bewusst einmal anders wahr! Ihre Augen kommen zur Ruhe und andere Sinne beginnen sich zu schärfen.

Stress reduzieren? Energie tanken?

WALDBADEN!

Was ist eigentlich Waldbaden?

Waldbaden hat seinen Ursprung in Japan, wo es unter dem Namen “Shinrin Yoku” bekannt wurde. Es bedeutet soviel wie “in die Waldluft eintauchen”.
Mittlerweile erfreuen sich auch in Deutschland immer mehr Menschen an der heilenden und wohltuenden Wirkung des Waldbadens.

Stress reduzieren? Energie tanken?

WALDBADEN!

Was ist eigentlich Waldbaden?

Waldbaden hat seinen Ursprung in Japan, wo es unter dem Namen “Shinrin Yoku” bekannt wurde. Es bedeutet soviel wie “in die Waldluft eintauchen”.
Mittlerweile erfreuen sich auch in Deutschland immer mehr Menschen an der heilenden und wohltuenden Wirkung des Waldbadens.

Was sagen die Teilnehmer?

Eindrücke

Momente und Eindrücke aus nächster Nähe mit Waldbademeister Alexander Rödiger. Einer der erfolgreichsten Bobanschieber der Welt sowie mehrfachen Weltmeister und Olympia-Held aus Oberhof im Herzen des Thüringer Waldes!

Recent Blogs

We at KRIYA provide various services to the nature of the clients. Wish how you would like to spend the time here
we can talk and come to a conclusion.

Waldbaden Workshops

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Gruppe
35,00/ Person
  • 5 - 12 Teilnehmer
  • 3 Stunden
  • Gruppentraining
  • Entspannten Waldbademeister treffen
  • Training mit Einblick in die Welt der Spitzensportler
Einzelkurs
99,00/ Person
  • 1 Teilnehmer
  • 3 Stunden
  • Einzeltraining
  • Entspannten Waldbademeister treffen
  • Training mit Einblick in die Welt der Spitzensportler
2 Tage Training
699,00/ Person
  • 1 - 2 Teilnehmer
  • 2 Tage
  • Einzel-/ Gruppentraining
  • Entspannten Waldbademeister treffen
  • Training mit Einblick in die Welt der Spitzensportler

Bitte wählen Sie das passende Packet und im Anschluss sehen Sie die verfügbaren Termine!